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【2026秋】何を着れば垢抜ける?身長別に見る大人の秋コーデ6選

「秋服を買い足したいけれど、何を選べば今年らしく見える?」「気になるアイテムはあるけれど、自分の身長でどう着こなせばいいかわからない」そんなときに参考にしたいのが、ショップスタッフのリアルな秋コーデです。

2026年秋は、チェックやボーダーなどの柄、表情のあるニット、ワイドシルエットのボトムなど、ベーシックな着こなしにひとつアクセントを加えるスタイルが気分。今回はGready Brilliantの人気スタッフ6名の着こなしから、150cm〜164cmまで身長別に大人の秋コーデをご紹介します。

目次

2026秋コーデは「素材・柄・シルエット」で変化をつけて

季節の変わり目は、いきなり厚手のニットやアウターを取り入れるよりも、秋らしい色や素材から少しずつシフトするのがおすすめです。

オンブレチェックのシャツやふっくらとしたモールニット、立体感のあるスウェットなど、いつものボトムに合わせるだけで季節感が出るアイテムなら、暑さの残る時期から秋本番まで活躍。ワイドパンツやロングスカートを合わせる場合は、着丈やボリュームのバランスを意識すると、すっきりとした大人カジュアルにまとまります。

身長別にチェック!大人の秋コーデ6選

150cm|ワークジャケットで引き締めるワンピースコーデ

150cmスタッフ ウォッシュ加工ワークジャケット 秋コーデ
Gready Brilliant|ウォッシュ加工ワークジャケット ¥28,380(税込)

150cmのSAKATO HIDEKOは、ワンピースにワークジャケットを重ねた秋らしいレイヤードスタイル。甘さのあるワンピースにカジュアルなジャケットを合わせることで、デイリーに取り入れやすいバランスに仕上げています。

ウォッシュ加工ワークジャケットは、綿100%素材にウォッシュ加工を施した、くたっとした風合いが特徴。フロントポケットがスタイリングのアクセントになります。落ち着いたカーキに加えてレオパード柄も展開しており、シンプルな秋服に変化をつけたい方にもおすすめです。

低身長さんがロング丈のワンピースと羽織りを組み合わせるときは、足元まで重く見せないことがポイント。ブーツで縦のラインをつなげると、秋らしさを出しつつ全体がすっきりまとまります。

156cm|シアーチェックで作る秋のレイヤードコーデ

Gready Brilliant|シアーチェックシャツチュニック ¥18,480(税込)

156cmのYAMAは、チェックシャツにフェザーベストとベロアパンツを重ね、素材の違いを楽しむ秋コーデに。色数を抑えているので、レイヤードしても落ち着いた大人カジュアルに仕上がっています。

シアーチェックシャツチュニックは、落ち着いたオンブレチェックと柔らかな落ち感が特徴。ポリエステル65%・レーヨン35%の日本製生地を使用し、やや透け感があるため、まだ暑さの残る時期はタンクトップにさらっと羽織る着こなしもおすすめです。

秋が深まったらベストやニットを重ねるなど、気温に合わせてレイヤードを変えられるのも魅力。チュニック丈を細身のボトムだけでなく、落ち感のあるパンツと合わせるのも今年らしい着こなしです。

158cm|秋色ニットを主役にした柄パンツコーデ

Gready Brilliant|モールクルーラグラン5分袖ニット ¥10,780(税込)

158cmのseiko.mは、秋色ニットに柄パンツを合わせたシンプルなワンツーコーデ。トップスをコンパクトにまとめることで、存在感のあるパンツを取り入れても全体のバランスがすっきり見えます。

モールクルーラグラン5分袖ニットは、モール糸ならではのふっくらとした立体感がポイント。アクリル100%で伸縮性があり、5分袖なので本格的な長袖ニットを着るにはまだ早い季節の変わり目にも取り入れやすい一枚です。

着丈がコンパクトなため、ワイドパンツやロングスカートなどボリュームのあるボトムとも好相性。ブラウンやパープルといった秋らしいカラーをトップスから取り入れたい方にもおすすめです。

164cm|ボリュームブラウス×ワイドパンツのきれいめ秋コーデ

Gready Brilliant|スキッパーボリュームスリーブブラウス ¥10,780(税込)

164cmのmineは、ボリュームスリーブのブラウスとワイドパンツを合わせた、女性らしさのあるきれいめカジュアル。ゆったりとしたシルエット同士でも、スキッパーネックから首元を見せることで軽さが生まれます。

スキッパーボリュームスリーブブラウスは、顔周りをシャープに見せるスキッパーデザインと、たぷっとした袖のフォルムが印象的。襟を少し抜いて着たときにバランスよく見えるよう、フロントの開きにもこだわったデザインです。

ワイドパンツでハンサムにまとめるほか、タイトスカートと合わせればよりフェミニンな印象に。チャコールやキャメルなら秋らしいシックな着こなしに、ピンクならコーディネートの差し色として楽しめます。

162cm|ボーダーニットを大人っぽく着るワイドパンツコーデ

Gready Brilliant|マルチボーダーシャツ衿ニット ¥8,690(税込)

162cmのaiは、マルチボーダーのニットをワイドパンツでクリーンにまとめた秋コーデ。ボーダーというカジュアルな柄を、落ち着いた配色ときれいめなパンツで大人っぽく取り入れているのがポイントです。

マルチボーダーシャツ衿ニットは、風合いの異なる糸を組み合わせた表情のある編み地が特徴。レーヨン63%・ポリエステル37%の柔らかな素材で、一般的なボーダートップスとはひと味違う立体感を楽しめます。

ボタンを閉じてプルオーバー感覚で着るほか、前を開ければ軽い羽織としても活躍。秋口は一枚で、気温が下がったらインナーを重ねるなど、季節に合わせて着回しやすいアイテムです。

153cm|スウェット×小花柄で作る大人フェミニンコーデ

Gready Brilliant|N刺繍ランタンスリーブスウェット ¥13,200(税込)

153cmの棟久は、カジュアルなスウェットに小花柄のタイトスカートを合わせたミックススタイル。トップスとボトムのテイストをあえて揃えすぎないことで、気負わない大人のフェミニンコーデに仕上げています。

N刺繍ランタンスリーブスウェットは、胸元の「N」刺繍と丸みのあるランタンスリーブがポイント。綿100%の本体生地を使用し、前後差のある裾が着こなしに自然な動きを加えます。

低身長さんがスウェットとロングスカートを合わせる場合は、トップスに立体感がありつつ着丈が長すぎないものを選ぶとバランスを取りやすくなります。パンツだけでなく、花柄やナロースカートなど女性らしいボトムと合わせることで、スウェットをきれいめに取り入れたい方にもおすすめです。

身長に合う秋コーデを作る3つのポイント

秋コーデで意識したいのは、身長だけでアイテムを限定するのではなく「どこにボリュームを置くか」を考えることです。

  • 150cm前後:トップスの着丈や足元のつながりを意識し、ロング丈は縦のラインを作る
  • 155〜160cm前後:コンパクトトップス×ワイドボトムなど、上下のシルエットにメリハリをつける
  • 160cm以上:ワイドパンツやボリュームスリーブなど、立体感のあるシルエットを活かす

また、2026年秋らしさを取り入れるなら、すべてをトレンドアイテムに変える必要はありません。チェック、ボーダー、立体感のある袖、表情のあるニットなど、ひとつだけポイントを作ると、手持ちのベーシック服も新鮮に見せやすくなります。

まとめ|スタッフコーデを秋服選びのヒントに

季節の変わり目は「何を着ればいいかわからない」と悩みやすい時期。そんなときは、身長の近いスタッフや、自分の好きなテイストのスタッフコーデを参考にすると、アイテム選びや着丈のバランスをイメージしやすくなります。

2026年秋は、チェックやボーダー、モールニット、立体的なスリーブなど、ベーシックなスタイルにほどよい存在感を添えるアイテムに注目。まずは手持ちのパンツやスカートに合わせやすい一着から、秋のワードローブを更新してみてはいかがでしょうか。


参考特集:人気staffのお洒落スタイリング
https://sekimiki-online.jp/f/magazine260923

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