「せっかく買ったアウターなのに、なんだか似合わない…」そんな経験はありませんか?
実は、骨格診断を活用すれば、あなたに本当に似合うアウターを科学的に見つけることができます。体型の特徴に合わせて選ぶことで、スタイルアップ効果も抜群です。
この記事では、骨格ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3タイプ別に、似合うアウターの選び方とおすすめアイテムを詳しく解説します。
目次
- 骨格診断とは？アウター選びに役立つ理由
- 【骨格ストレート】似合うアウターの特徴と選び方
- 【骨格ウェーブ】似合うアウターの特徴と選び方
- 【骨格ナチュラル】似合うアウターの特徴と選び方
- 骨格別NGアウターと失敗しないコツ
- 2025-26秋冬トレンドキーワード
- まとめ：骨格診断で失敗しないアウター選び
骨格診断とは？アウター選びに役立つ理由
骨格診断とは、生まれ持った骨格や筋肉、脂肪のつき方から体型を「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類する理論です。
骨格診断でアウターを選ぶメリット
✅ 体型カバー効果が高い
自分の体型に合ったシルエットで、気になる部分を自然にカバー
✅ スタイルアップできる
骨格に合った丈感・デザインで、スタイルがよく見える
✅ 垢抜けた印象になる
似合うアウターは着こなしの完成度を格段に上げる
✅ 失敗買いが減る
「なんとなく」ではなく、理論的に選べるから無駄がない
それでは、各骨格タイプ別に似合うアウターを詳しく見ていきましょう。
【骨格ストレート】似合うアウターの特徴と選び方
骨格ストレートの体型的特徴
- ✓ 上半身に厚みがある
- ✓ メリハリのあるボディライン
- ✓ 鎖骨がはっきりしている
- ✓ 腰の位置が高い
- ✓ 膝下がすらっと細い
似合うアウターのポイント
骨格ストレートさんは、直線的でシンプルなIラインシルエットのアウターが得意です。上半身の厚みを活かしながら、すっきりと見せるデザインを選ぶことが重要です。
✅ 似合うデザイン
1. レザージャケット（ショート丈）
骨格ストレートさんには、コンパクトですっきりとしたシルエットのレザージャケットが最適。特に、短めの丈でバランスが取りやすく、今季マストハブアイテムです。
LUSTEEKレザークルージャケット 18,480円（税込）
シルバーのドット釦がオシャレなこちらのレザージャケットは、ノーカラーデザインで女性らしい雰囲気。コンパクトすぎない程よい丸みがありながらも、短めの丈で骨格ストレートさんのスタイルを最大限に活かします。
合成皮革なので軽くて柔らかい着心地。肌寒い日のライトアウターとしても活躍します。
2. チェスターコート
きちんと感のあるテーラードデザインが、ストレートタイプの立体的なボディラインを美しく見せます。ジャストサイズ〜やや細身のシルエットを選びましょう。
3. トレンチコート
定番のトレンチは骨格ストレートの王道アイテム。ベルトでウエストマークすることで、メリハリを活かしたスタイルが完成します。
✅ おすすめの素材
- ハリのある素材（ウール、カシミヤ）
- しっかりとした厚手生地
- レザー・フェイクレザー
- デニム
✅ 最適な着丈
- ショート丈（ヒップが隠れる程度）：腰高を活かせる
- ミディ丈（膝上〜膝下）：Iラインを強調
- ロング丈は避ける：重たく見えやすい
おすすめコーディネート例
レザージャケット × ベロアキャミワンピース
ベロアキャミワンピース 16,500円（税込）
ベロアのストレートキャミワンピースを合わせて、すっきりとしたIラインシルエットに。華奢なストラップとストンと落ちるラインが、骨格ストレートさんの美しいボディラインを引き立てます。
ベロア素材のトレンド感と上品な光沢が、2025-26秋冬のムードを高めてくれます。
使用アイテム
- LUSTEEKレザークルージャケット 18,480円（税込）
- Gready Brilliant配色ワイドリブニット 7,590円（税込）
- Gready Brilliantベロアキャミワンピース 16,500円（税込）
- TWEEDMILLチェックストール 15,950円（税込）
❌ 避けたいアウター
- オーバーサイズ（着膨れして見える）
- フリルやリボンなど装飾が多いもの
- 柔らかすぎる素材（シフォン、シアーなど）
- 極端なAラインコート
【骨格ウェーブ】似合うアウターの特徴と選び方
骨格ウェーブの体型的特徴
- ✓ 上半身が華奢
- ✓ 腰の位置が低め
- ✓ 下半身に重心がある
- ✓ 曲線的で柔らかな体つき
- ✓ 鎖骨が細く目立ちにくい
似合うアウターのポイント
骨格ウェーブさんは、柔らかな素材とコンパクトなサイズ感のアウターがおすすめです。華奢な上半身を優しく包み込むデザインが、女性らしさを引き立てます。
✅ 似合うデザイン
1. ノーカラーシャギーコート
首元がすっきり見えるノーカラーデザインは、華奢な上半身を優しく包み込みます。
LUSTEEKシャギーショートコート 38,500円（税込）※11月中旬入荷予定
毎年定番のシャギー素材は、冬に映える柔らかなカラーが魅力。ノーカラーデザインが女性らしい雰囲気を演出し、骨格ウェーブさんの華奢な上半身を優しく包み込みます。
2. ショート丈ジャケット
腰の位置が低めのウェーブさんには、ショート〜ミドル丈で視線を上に集めるのがコツ。ウエストマークできるデザインがベストです。
3. ファーコート・ボアコート
柔らかく質感のある素材は、ウェーブタイプの曲線的なボディラインと相性抜群です。
✅ おすすめの素材
- 柔らかな素材（シャギー、ツイード）
- 軽やかな生地（アンゴラ、モヘア）
- ファー・エコファー
- ベロア
- キルティング（薄手）
✅ 最適な着丈
- ショート丈（ウエスト〜ヒップライン）：重心を上げる効果
- ミドル丈（お尻が隠れる程度）：バランスが良い
- ロング丈は重たく見えやすい
おすすめコーディネート例
シャギーコート × ベロアレオパードスカート
ベロアレオパードナロースカート 18,700円（税込）
合わせたスカートは、2025-26秋冬トレンドのレオパード柄をベロア素材で表現した一枚。大人っぽい印象で、落ち感のあるシルエットなので広がらずスッキリ見えします。
染色後のベロアに転写プリントを施すことで、深みのある色合いを実現。ほんのりマーメイドラインが女性らしさを引き立てます。
使用アイテム
- LUSTEEKシャギーショートコート 38,500円（税込）※11月中旬入荷予定
- LUSTEEKリブスクエアネックトップス 8,690円（税込）
- Munichベロアレオパードナロースカート 18,700円（税込）
- LUSTEEKショートブーツ 15,400円（税込）
❌ 避けたいアウター
- ハードな素材（厚手レザー、デニム）
- オーバーサイズ（着られている印象に）
- 丈が長すぎるロングコート
- 直線的すぎるデザイン
【骨格ナチュラル】似合うアウターの特徴と選び方
骨格ナチュラルの体型的特徴
- ✓ 骨格がしっかりしている
- ✓ フレーム感がある
- ✓ 関節が目立ちやすい
- ✓ 肩幅が広め
- ✓ 手足が大きめ
似合うアウターのポイント
骨格ナチュラルさんは、ゆったりしたサイズ感とラフなデザインのアウターが得意です。素材感を活かしたカジュアルスタイルがこなれた印象を生み出します。
✅ 似合うデザイン
1. キルティングコート・ダウンコート
カジュアルな雰囲気とボリューム感が、骨格ナチュラルさんにぴったり。実用性も高いアイテムです。
Boutique Ordinaryダウンチェスターリバー 42,900円（税込）※12月上旬入荷予定
キルティング地のカジュアルコートですが、チェスターデザインの襟できれいめな雰囲気もプラス。ダウン入りで暖かく、リバーシブルで使える実用性の高さも魅力です。
2. オーバーサイズコート
ゆったりとしたシルエットが、しっかりした骨格を自然にカバー。こなれ感のあるスタイルが叶います。
3. トレンチコート（ロング丈）
長めの丈とゆとりのあるシルエットで、ナチュラルタイプのフレーム感を活かせます。
✅ おすすめの素材
- 質感のある素材（麻、コーデュロイ）
- キルティング・ダウン
- ざっくりニット
- デニム・カジュアル生地
✅ 最適な着丈
- ロング丈（膝下〜ふくらはぎ）：フレームを活かせる
- オーバーサイズのミドル丈：カジュアルに決まる
- ショート丈は着づらい：骨格が目立ちやすい
おすすめコーディネート例
ダウンチェスターコート × コールサロペット
HealthyDENIMコールサロペット 25,300円（税込）
骨格ナチュラルさんは、キルティングやコーデュロイの質感を活かしたスタイルに仕上げるのがポイント。全体的にゆったりとしたシルエットで、ルーズすぎないストレートラインがどんなトップスとも相性抜群。
素材感とカジュアルムードが、骨格ナチュラルさんのフレーム感を活かしたスタイリングを完成させます。
使用アイテム
- Boutique Ordinaryダウンチェスターリバー 42,900円（税込）※12月上旬入荷予定
- LUSTEEKストライプシャツ 13,200円（税込）
- Healthy DENIMコールサロペット 25,300円（税込）
- Gready Brilliantカールボアハンドバッグ 10,780円（税込）
❌ 避けたいアウター
- タイトすぎるシルエット
- 繊細な素材（シフォン、サテン）
- ショート丈のコンパクトなデザイン
- 装飾的すぎるデザイン
骨格別NGアウターと失敗しないコツ
各骨格タイプのNG例まとめ
| 骨格タイプ | 避けたいアウター | 理由 |
|---|---|---|
| ストレート | オーバーサイズ、フリル多め | 着膨れして見える、立体感が損なわれる |
| ウェーブ | ハード素材、ロング丈 | 重たく見える、華奢さが活きない |
| ナチュラル | タイト、コンパクト | 骨格が強調される、窮屈に見える |
アウター選びで失敗しない3つのコツ
1. 試着は必須
同じデザインでも、サイズやブランドによってシルエットが異なります。必ず試着して、後ろ姿もチェックしましょう。
2. インナーとのバランスを考える
厚手のニットを着る場合は、アウターにゆとりが必要。着用シーンを想定してサイズを選びましょう。
3. 色選びも重要
パーソナルカラーと組み合わせることで、さらに似合うアウターが見つかります。
2025-26秋冬トレンドキーワードをおさらい
今季押さえておきたいトレンドキーワードは以下の通り：
1. レオパード柄
ランウェイでも注目のアニマル柄。ベロア素材で取り入れれば大人っぽく。
2. ベロア素材
上品な光沢と柔らかな風合いで季節感をプラス。トレンド素材の筆頭です。
3. テーラリング
きちんと感のあるチェスターコートなど、構築的なデザインが注目。
4. シャギー素材
定番ながら、柔らかな質感が冬のワードローブに欠かせません。
5. キルティング
カジュアルながら機能性も高い、今季のマストアイテム。
6. ノーカラーデザイン
女性らしさを引き立てる、柔らかな印象のデザイン。
まとめ：骨格診断で失敗しないアウター選び
骨格診断を活用すれば、本当に似合うアウターを科学的に選ぶことができます。
骨格別おすすめアウター早見表
| 骨格タイプ | おすすめアウター | キーワード |
|---|---|---|
| ストレート | レザージャケット、チェスターコート、トレンチ | Iライン、ハリ素材、ショート丈 |
| ウェーブ | シャギーコート、ノーカラーコート、ショートジャケット | 柔らか素材、コンパクト、ショート丈 |
| ナチュラル | キルティングコート、ダウン、オーバーサイズコート | ゆったり、質感、ロング丈 |
自分の骨格タイプに合ったアウターを選ぶことで、スタイルアップと垢抜け感が簡単に手に入ります。
この冬は、あなたに”似合う”アウターで、自信に満ちたスタイリングを楽しんでみませんか？
**Gready Brilliant / グレディブリリアン公式通販（SEKIMIKI Online）**では、骨格タイプ別におすすめのアウターを豊富に取り揃えています。
よくある質問（FAQ）
Q. 骨格診断は自分でできますか？
A. 簡易的なセルフチェックは可能ですが、正確な診断はプロのアナリストに依頼するのがおすすめです。
Q. 骨格ストレートでもロングコートは着られますか？
A. 着丈が長すぎず、Iラインを保てるデザインであれば問題ありません。重要なのは全体のバランスです。
Q. 骨格ウェーブに似合うアウターの丈は？
A. ショート丈からミドル丈がおすすめ。腰の位置が低めなので、視線を上に集める効果があります。
Q. 骨格ナチュラルはショート丈アウターを着てはいけませんか？
A. 絶対NGではありませんが、ある程度のゆとりと質感のある素材を選ぶと着こなしやすくなります。
Q. アウターの色はどう選べばいい？
A. 骨格診断とパーソナルカラーを組み合わせることで、より似合うアウターが見つかります。
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